ŚRODA Z PROFILAKTYKĄ

Czym są powikłania cukrzycy?

Powikłania cukrzycy to zespół schorzeń, które pojawiają się w wyniku choroby.

Powikłania cukrzycy dzielimy na:

• ostre ( hiperglikemia);
• przewlekłe (retinopatia cukrzycowa, nefropatia cukrzycowa, neuropatia cukrzycowa, choroby serca, udar, stopa cukrzycowa).

Hiperglikemia

Hiperglikemia to stan, w którym poziom glukozy we krwi wzrasta ponad poziom prawidłowy. Chroniczna hiperglikemia prowadzi do długotrwałych uszkodzeń i niewydolności różnych narządów atakując głównie oczy nerwy serce i nerki.

Do najczęstszych objawów hiperglikemii należą:

• wzmożone pragnienie ( oraz potrzeba częstego oddawania moczu poliuria);
• problemy ze wzrokiem;
• osłabienie, przygnębienie apatia, złe samopoczucie;
• problemy skórne ( stany zapalne narządów płciowych);
• zapach acetonu z ust.

Przyczyny hiperglikemii:

Najczęstszymi przyczynami hiperglikemii są:

• niedobór insuliny w organizmie
• zbyt mała dawka insuliny w stosunku do zjedzonego posiłku, pominięcie podania dawki insuliny do posiłku
• nie podanie korekcyjnej dawki insuliny w przypadku zbyt dużego poziomu glukozy we krwi
• zbyt mała aktywność fizyczna
• znaczący stres
• ostra choroba (przeziębienie z gorączką, zatrucie pokarmowe, uraz) lub rozwijająca się infekcja

Hipoglikemia

Hipoglikemia to krytyczny spadek poziomu glukozy we krwi 70 mg/dl), który stwarza realne zagrożenie dla organizmu.

Do najczęstszych objawów niedocukrzenia należą:

• nadmierna potliwość;
• drżenie rąk;
• kołatanie serca;
• uczucie silnego głodu/wstręt do jedzenia;
• zaburzenia mowy, widzenia i równowagi;
• osłabienie, problemy z koncentracją, niemożność skupienia się i zapamiętania;
• zaburzenia zachowania, takie jak agresja lub wesołkowatość.

Przyczyny hipoglikemii

Najczęstszymi przyczynami hipoglikemii są:

• niedobory pokarmowe (zbyt mała kaloryczność posiłku, zbyt duży odstęp czasowy między podaniem insuliny i posiłkiem, niespożycie posiłku po wstrzyknięciu insuliny);
• nadmiar insuliny w organizmie (zbyt duża dawka insuliny, zbyt głębokie podanie insuliny domięśniowo);
• intensywny wysiłek fizyczny bez właściwego przygotowania;
• spożycie alkoholu (zahamowanie wątrobowej produkcji glukozy).

W przypadku wystąpienia niepokojących objawów należy zmierzyć poziom glukozy we krwi W przypadku niedocukrzenia należy spożyć np.:

• cukry proste 10 20 g glukozy);
• owoc (pół banana, 1 łyżkę miodu);
• pół szklanki soku owocowego lub osłodzoną 1 łyżeczką cukru herbatę.

Jeżeli po ok 20 minutach glikemia nie wzrośnie należy spożyć dodatkowo węglowodany złożone (np. bułkę, kromkę chleba).

Osobę nieprzytomną z hipoglikemią nie należy karmić, ani podawać jej płynów, gdyż grozi to zadławieniem. Ułóż chorego w pozycji bezpiecznej i wezwij pogotowie ratunkowe.

Systematyczne mierzenie poziomu cukru we krwi to nieodłączny element terapii cukrzycy.

Aby prawidłowo zmierzyć poziom cukry we krwi:

• umyj ręce ciepłą wodą (nie przecieraj spirytusem);
• włóż pasek do glukometru;
• przed nakłuciem wykonaj masaż palca;
• nakłucie wykonaj specjalnym nakłuwaczem dołączonym do glukometru;
• po nakłuciu nanieś pierwszą kroplę krwi na pasek testowy;
• po kilku sekundach odczytaj pomiar;
• po wykonaniu badania przetrzyj palec jałowym gazikiem;
• zużyte elementy jednorazowe wyrzuć do pojemnika na odpady.

Zapisuj wyniki dokonywanych pomiarów w tzw. dzienniczku samokontroli. Niektóre glukometry mają obecnie możliwość przechowywania w swojej pamięci ostatnio wykonanych pomiarów oraz skopiowania danych do osobistych komputerów.

Na kanale You Tube Akademii NFZ znajdziesz film instruktażowy „Jak prawidłowo mierzyć poziom cukru?”

Pełny materiał filmowy wraz z ulotką znajduje się na stronie: https://akademia.nfz.gov.pl/ostre-powiklania-cukrzycy-hipoglikemia-i-hiperglikemia/